Bewusstheit kann man so einfach und überall üben! Beim Gehen zum Beispiel. Du gehst zum Mittagessen und sagst bei jedem Schritt innerlich links und dann rechts und wieder links… Klingt einfach, … mehr →
Oshonose's Weblogcharly9542 wrote 4 months ago: … more →
bechtie wrote 8 months ago: Standardspruch im Training: „Es gibt keine Selbstverteidigung ohne Wahrnehmung, ohne Wachsamke … more →
dangma wrote 1 year ago: Musikvideos heute und alt bekannte Themen: Reinhard Mey – Sei wachsam (live) Free Bees – … more →
oshonose wrote 1 year ago: Noseletter 33 Als ich zu meditieren begann, war mein Leben ein einziges Chaos, nichts schien am rich … more →
oshonose wrote 1 year ago: Wenn eine Katze schläft, dann schläft sie wachsam. Wie entspannt sie auch daliegt, ihr ganzer Körper … more →
Andreas Pischner wrote 2 years ago: Ich bin von verschiedener Seite gefragt worden: Wieso gerade jetzt? Was ist Besonderes passiert, das … more →
Andreas Pischner wrote 2 years ago: Ich bin von verschiedener Seite gefragt worden: Wieso gerade jetzt? Was ist Besonderes passiert, das … more →