Blogs über: Trainingspause
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Die richtige Ernährung ist die halbe Miete oder "Die Jabba-Diät"
Die letzten Tage hatte ich einige gute Trainingseinheiten. Muskeln, Knochen und Gelenke wurden so stark beansprucht, dass ich es bis zur nächsten Trainingseinheit gerade so geschafft habe die Maschine… mehr →
The Pilgrim
Intensiv Chrunchies zum Frühstück
— 13 comments
Walker wrote 11 months ago: Ganz interessant fand ich heute morgen meine “nicht-so-gut-fühlende” leicht Muskelverkat … more →
Bloß nicht zu lange pausieren
svenni74 wrote 1 year ago: In der letzten Woche bin ich nicht zum trainieren gekommen. In der ersten Wochenhälfte hatte ich ein … more →
Die richtige Ernährung ist die halbe Miete oder "Die Jabba-Diät"
Manuel wrote 1 year ago: Die letzten Tage hatte ich einige gute Trainingseinheiten. Muskeln, Knochen und Gelenke wurden so st … more →
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