Blogs über: Trainingsnotizen
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Keine Trainingsbeschwerden nach Bänderriss
Gut 10 Wochen ist der Bänderriss jetzt her. Der Schmerzen hab ich eigentlich keine mehr, der Bewegungsradius des Fusses ist auch fast wieder hergestellt. Training funktioniert also wieder. Muß aber wi… mehr →
Svennis Weblog - Selbstversuch: Abnehmen durch Sport
Keine Trainingsbeschwerden nach Bänderriss
svenni74 wrote 7 months ago: Gut 10 Wochen ist der Bänderriss jetzt her. Der Schmerzen hab ich eigentlich keine mehr, der Bewegun … more →
Training nach Bänderriß
svenni74 wrote 9 months ago: Tja, einige Monate bin ich nun ausgefallen. Bänderriß sei dank habe ich mich nicht auf den Crosstrai … more →
Strandlauf abgebrochen, Fitness trotzdem verbessert
svenni74 wrote 1 year ago: Nachdem ich mich über Pfingsten gen Ostsee bewegt habe, dachte ich mir, dass ich morgens in der früh … more →
Bloß nicht zu lange pausieren
svenni74 wrote 1 year ago: In der letzten Woche bin ich nicht zum trainieren gekommen. In der ersten Wochenhälfte hatte ich ein … more →
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