Blogs über: Tempodauerlauf
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Immer wieder Samstags
ist Tempo angesagt. Es ist zwar nicht zwingend, dass es der Samstag sein muss aber so hat es sich bisher immer ergeben. Heute hatte ich mir also 10 km in der Gegend des Halbmarathonrenntempos (HMRT) v… mehr →
Ein Nordlicht läuft
Respekt.
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milesmore wrote 1 day ago: Den sollte man schon vor einem 15km Tempodauerlauf haben. Besonders dann, wenn man die letzten beide … more →
Immer wieder Samstags
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nordlaeufer wrote 3 months ago: ist Tempo angesagt. Es ist zwar nicht zwingend, dass es der Samstag sein muss aber so hat es sich bi … more →
Nicht heizen im Winter!
Moritz Böhme wrote 11 months ago: Wie der geneigte Leser in meinen letzten Beiträgen gegebenenfalls schon rauslesen konnte, trainiere … more →
KW 47/2008 (17.11.08 - 23.11.08)
Manni wrote 1 year ago: MO: (1) Nach dem Wochenende war ja klar, dass heute am Montag die Sonne scheint! Insofern habe ich h … more →
Trainingsweltmeister?
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nordlaeufer wrote 1 year ago: So langsam frage ich mich ja, ob ich vielleicht zum Trainingsweltmeister mutiere. Früher habe ich ga … more →
Spezifisches Training
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nordlaeufer wrote 1 year ago: Unter dem spezifischen Tempo versteht Vic einen Tempodauerlauf im prognostizierten Wettkampftempo. F … more →
Frühlingsgefühle
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Uli wrote 1 year ago: 7° C, Sonne – man könnte meinen, es ist schon März. Nur der fehlende Heuschnupfen erinnert mic … more →
