Schlagwörter » Siebengebirge

Feierabendspaziergang auf den Ölberg im Siebengebirge

Der schöne Spätsommertag geht hier in Bonn gerade mit “Pauken & Trompeten” zu Ende und kräftige Gewitter ziehen auf. Deshalb nutze ich gern die Gelegenheit, eine Kurztour auf den Ölberg im Siebengebirge vorzustellen. noch 529 Wörter

Kids

3-tage-tria

… nicht zu verwechseln mit dreiFachTriathlon, oder gar zehnfach, all sowas gibt’s ja. erstmals bin ich darüber vor jahrzehnten gestolpert durch einen bericht über astridBenöhr… noch 1.080 Wörter

Laufen Und Das Drumherum

Durchs Siebengebirge am Rhein entlang

Hey ihr lieben,

gestern hab ich mich mal entschlossen einfach durchs Siebengebirge zu wandern. Luftlinie habe ich ca. 20 km zurückgelegt tatsächlich waren das sicherlich mehr alleine schon, weil ich mich nicht nur einmal verlaufen habe und das trotz Stadtplan. noch 343 Wörter

Allgemein

1 vs. 2: Rheinland

Siebengebirge, von Bonn aus gesehen:


Digital verfremdete Version


Originalfarben

Fotografie

Der Malberglauf mit seinen 6 km / +370 Hm -100 Hm ist ein Klassiker und passt sehr gut zur Berglaufserie im Siebengebirge. Malberglauf heißt von Anfang bis Ende Vollgas Berghoch und runter, bis Lunge oder Beine nicht mehr wollen. noch 181 Wörter

Göldner

Wiederholungstäter

Ich…

Wiederholungstäter…

Aber der Reihe nach!

Rückblende:

Vorletzten Sonntag war ich laufend im Siebengebirge unterwegs und holte mir einen saftigen Muskelkater. Der Grund war denkbar einfach: Ca. noch 776 Wörter

Trailrunning