Blogs über: Radausfahrt
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Build-Phase intensiv – Trainingslager Rabenberg
Nach dem Event ist vor dem Training. In diesem Fall Trainingslager. Von Freitag bis Samstag hieß es wieder Angriff auf den Rabenberg. Die Wetterprognose war bombig – 3 Tage Regenwetter. Bis dahi… more →
loslaufen
Build-Phase intensiv - Trainingslager Rabenberg
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schrieb 4 days ago: Nach dem Event ist vor dem Training. In diesem Fall Trainingslager. Von Freitag bis Samstag hieß es … more →
Mein erstes Mal - Zeitläufer
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schrieb 2 weeks ago: Eine wunderbare Woche liegt hinter mir. Regenerationswoche und das hat voll geklappt, auch wenn das … more →
Die Basis scheint gut
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schrieb 3 weeks ago: Das Ende der Base-Phase ist da – diese Woche noch Entlastungswoche und dann geht es auf in Bui … more →
90 days to go
schrieb 1 month ago: Als ich gestern abend auf dem Sofa saß und mir des Datums bewußt wurde, kamen ein paar Emotionsschüb … more →
Bausteine
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schrieb 1 month ago: Viele Bausteine ergeben unter günstigen Voraussetzungen ein Haus, viele Bausteine oder Einheiten kön … more →
Bergfest, Halbzeit oder so langsam wird es ernst
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schrieb 2 months ago: Mitten in der Base-Phase ist Bergfest angesagt, soll heißen, die Hälfte der Zeit meines Trainingspla … more →
Flexibel bleiben
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schrieb 2 months ago: Base-Phase 2 – Woche 2 heißt auch Akzente setzen.Damit ging es gleich in der ersten Trainingse … more →
Einsam in der Schneewüste
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schrieb 2 months ago: Nachdem das Monster verbannt war und meine Gesundheit vollständig wiederhergestellt stand einer erfo … more →
Das Monster ist verbannt
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schrieb 2 months ago: Der letzte Post ist schon etwas her und gedanklich hatte ich den Beitrag für den 4.2. schon fertig, … more →
Rad ab!?
schrieb 3 months ago: Am kleinen Altersklassenwechsel nur ein Mini-Beitrag. “Rad ab?” dachte ich mir, als ich … more →
Und zwischendurch ein Marathon
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schrieb 3 months ago: Zwischen Helferdankeschönveranstaltung des Weinlaufes am Freitagabend und Geburtstagsparty einer Fre … more →
Wie die Zeit vergeht
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schrieb 4 months ago: In 181 Tagen oder 181 Tagen und 1 oder 2 Stunden bin ich hoffentlich im Ziel. Vom Kopf ist noch viel … more →
Wintertrainingslager Rabenberg 2013
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schrieb 4 months ago: GeschwisterNach meinem letzten Blogbeitrag war ich natürlich nicht mehr laufen und machte zwei Tage … more →
Erfolgreich ausgeparkt oder Trainingswoche 1
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schrieb 5 months ago: Jetzt geht es also los. Nachdem ich in der Pause jedem noch so kleinen Anflug von Unlust nachgegeben … more →
Saisonpause oder auch Investitionsphase
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schrieb 6 months ago: Nach dem Dresden Marathon war bzw. ist Regeneration angesagt, nicht nur von dem Marathon, sondern vo … more →
Saisonabschluss - Dresden Marathon
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schrieb 6 months ago: Es ist etwas ruhig hier geworden – hier im Blog. Nicht, dass ich nichts zu erzählen hätte, abe … more →
Der Tag der Tage - KnappenMan
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schrieb 8 months ago: Nun war es also soweit. Nun würde es zählen, das Training der letzten Wochen und Monate, meine Motiv … more →
Es läuft wieder
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schrieb 9 months ago: Nur mal eine kurze Zwischenmeldung, so zwischen Training und Olympia schauen hab ich kaum Zeit für d … more →
One year to go
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schrieb 10 months ago: Seit heute früh 10:11 Uhr ist es amtlich. Am 14.07.2013 werde ich an der Startlinie meiner ersten Tr … more →
