Blogs über: Pulsfrequenz
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Mit welchem Puls trainieren?
Die maximale Herzfrequenz X kann annäherungsweise folgendermaßen berechnet werden: Joggen: X = 220 – Lebensalter Nordic Walking: X = 220 – Lebensalter Schwimmen: X = 220 – Lebensalte… mehr →
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Stress und Burnout machen krank (und dick)
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rothfranz wrote 6 months ago: Im Rahmen einer Recherche bin ich im Zusammenhang mit dem, was man so gemeinhin als „Wohlstand … more →
Mit welchem Puls trainieren?
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drzehnle wrote 1 year ago: Die maximale Herzfrequenz X kann annäherungsweise folgendermaßen berechnet werden: Joggen: X = 220 … more →
