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Blogs über: Pmr

Exzellentes Blog

Ein Land, das es nicht gibt

lehermayr wrote 4 months ago: TRANSNISTRIEN. Lenin-Büsten, Russendisko und Sowjetnostalgie. Zu Besuch im ,schwarzen Loch’ am … more →

Schlagworte: Reportagen, Transnistrien, Osteuropa, Sowjetunion, Russland, reportage, Pridnestrovien, Wladimir Putin, Konflikt

The Pirate Bay - Nazis?

hackbase wrote 9 months ago: Unklarheiten bezüglich Kontakten zur rechtsradikalen Szene in Schweden tauchten in Zusammenhang mit … more →

Schlagworte: Sonstiges, Hackbase.cc, youporn, redtube, Gulli.com, The Pirate Bay, Yahoo, WordPress, Aphorismen

Progressive Muskelentspannung

aspegesundheit wrote 11 months ago:     .  Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Kursangebot Wer sich leicht und schnell entspannt … more →

Schlagworte: Gesundheitsförderung, angst, Jacobson, Progressive Muskelentspannung, Stressbewältigung, Stress, psychosomatische Beschwerden, Unruhe, Hypertonie

Progressive Muskelentspannung schützt vor chronischen Stressfolgen

easyrelaxprogram wrote 1 year ago: Mit der progressiven Muskelentspannung (PMR) ist es möglich den eigenen Körper innerhalb weniger Min … more →

Schlagworte: Allgemeine Tipps, Progressive Muskelentspannung, Spannungsniveau, Erregungsniveau

Wann darf PMR nicht angewendet werden?

easyrelaxprogram wrote 1 year ago: Bei welchen gesundheitlichen Störungen darf progressive Muskelentspannung nach Jacobson nicht geübt … more →

Schlagworte: Allgemeine Tipps, Entspannung, Jacobson, Progressive Muskelentspannung, Balance, Relax, relaxen, Entspannen, Entspannungsübung

Anwendungsmöglichkeiten der PMR bei körperlichen Beschwerden

easyrelaxprogram wrote 1 year ago: Anwendungsmöglichkeiten der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson bei körperlichen Beschwerde … more →

Schlagworte: Allgemeine Tipps, Entspannung, Jacobson, Progressive Muskelentspannung, Balance, Relax, relaxen, Entspannen, Entspannungsübung

Anwendungsbeispiele der PMR im seelischen Bereich

easyrelaxprogram wrote 1 year ago: Die Anwendung der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson führt im seelischen Bereich zu folgen … more →

Schlagworte: Allgemeine Tipps, Entspannung, Jacobson, Progressive Muskelentspannung, Balance, Relax, relaxen, Entspannen, Entspannungsübung

Wie entstand die Idee der Progressiven Muskelentspannung?

easyrelaxprogram wrote 1 year ago: Edmund Jacobson (1888-1983) entstammte einer deutsch-jüdischen Familie, die in Chicago lebte. Er war … more →

Schlagworte: Allgemeine Tipps, Übungskarten, Kapitel, Geschichtlicher Hintergrund, Entspannung, Progressive Muskelentspannung, Entspannen, Stress, Anspannung

Die Erfinder von Entspannungsmethoden

easyrelaxprogram wrote 1 year ago: Die progressive Muskelentspannung bzw. die progressive Relaxation (wie diese Methode in den U.S.A. g … more →

Schlagworte: Allgemeine Tipps, Entspannung, Progressive Muskelentspannung, Entspannen, Stress, Anspannung, Entlastung, Wohlbefinden

Übungskarte 01 - Ihre erste Übung

easyrelaxprogram wrote 1 year ago: Mit dieser Übungskarte können Sie eine erste kurze Übung durchführen. Sie werden spüren und erleben, … more →

Schlagworte: Übungskarten, Entspannung, Jacobson, Progressive Muskelentspannung, Balance, Relax, relaxen, Entspannen, Entspannungsübung

Kapitel 01 - Ihr Einstieg

easyrelaxprogram wrote 1 year ago: Im Vorwort und dem ersten Kapitel lesen Sie, warum die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson s … more →

Schlagworte: Kapitel, Entspannung, Jacobson, Progressive Muskelentspannung, Balance, Relax, relaxen, Entspannen, Entspannungsübung


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