Nachdem der Abend gestern Ernährungstechnisch eine komplette Katastrophe war, kam mir der Saison-Abschluss-Laufe meiner Trainer heute sehr gelegen. So ging es heute morgen bei schönstem Sonnenschein u… mehr →
aeas - Das Blog zum Stockpfh2007 wrote 6 days ago: Nachdem der Abend gestern Ernährungstechnisch eine komplette Katastrophe war, kam mir der Saison-Abs … more →
pfh2007 wrote 1 week ago: Ich werde morgen Muskelkater haben, aber sowas von. Endlich habe ich es mal wieder geschafft mit mei … more →
pfh2007 wrote 2 weeks ago: EA Sports Active Personal Trainer: Heute Training 16 von 20 absolviert und ein bißchen mehr. Die Cha … more →
Bonafilia wrote 2 weeks ago: Man kann niemanden überholen, wenn man in seine Fußstapfen tritt. (Francois Truffaut) Mit Schuhgröße … more →
Der Rennradfahrer wrote 1 month ago: Das Rennrad im fortgeschrittenen Herbst und Winter zu fahren macht nicht wirklich Spaß, da man aus G … more →
Bonafilia wrote 1 month ago: Ha…aber das ist gut so. ICH bin voller Energie und Tatendrang, ich sprühe vor Ideen und und un … more →
Bonafilia wrote 1 month ago: oh ja gestern war keiner allein! Ich hatte eine starke Truppe um mich herum….14 Nordic Walker … more →
Bonafilia wrote 1 month ago: Wow…das möcht ich haben, das ist genau mein Stil und jetzt wo es wieder kälter wird und der Wi … more →
Alf wrote 1 month ago: Jüngst kam ich mit einem Kollegen zu dessen Nordic-Walking Fortschritten ins Gespräch. Thema Kalorie … more →
Bonafilia wrote 1 month ago: …und ein toller Job wartet auf mich! Einzeltraining mit einer Dame die gerne in 6 Monaten 20 K … more →
Bonafilia wrote 1 month ago: Aller Anfang ist schwer! —> Na dann fangen wir eben mit dem Ende an! Etwas Neues zu beginne … more →
simoneehrhardt wrote 1 month ago: Wenn man schon in den Alpen ist, muss man auch wandern, und so sind wir hauptsächlich eine Woche lan … more →
laufsportcoach wrote 1 month ago: Blick vom Uetliberg auf Zürich Ja, liebe Läufer und Nordic Walker, so hat es heute Mittwoch, 23. Sep … more →
Bonafilia wrote 2 months ago: Gestern war nun mein erster Auftritt als Trainerin bei einer Großveranstaltung. Unsere Teilnehmer be … more →
Bonafilia wrote 2 months ago: oh ja…kann man sagen, heute findet ein großes Sportereignis hier im Bergischen statt. Der Dorf … more →
Fotopresse Nord - Willi Schewski wrote 2 months ago: von fotopresse-nord Die „Pristerkate“ in Büchen stellt anlässlich des Falls der Mauer vor 20 Jahren … more →
The Curious Crab wrote 2 months ago: Könnt ihr mir verraten, wie ich langsam, aber stetig, sowohl meine Kondition aufbaue als auch meine … more →
andydallmann wrote 2 months ago: Nordic Walking… startet heute mit Spurv Lærke. Das Festival im Societaetstheater wird nicht m … more →
swissnordicwalking wrote 3 months ago: Ich habe heute früh, beim Nordic Walken, nachdenken müssen als mir eine Frau entgegenkam, bekleidet … more →