Neun Wochen Training haben sich bewährt – ich bin fit, ready und voller Erwartung. Wenn man seinen letzten Longjogg hinter sich gebracht hat, das letzte Intervalltraining abgeschlossen ist und m… mehr →
dleskp wrote 1 year ago: Neun Wochen Training haben sich bewährt – ich bin fit, ready und voller Erwartung. Wenn man se … more →
dleskp wrote 1 year ago: Man stößt ja im Internet immer wieder auf die verschiedensten Seiten wenn man sich mit Sport und spo … more →
dleskp wrote 1 year ago: Nach fast zweijähriger Pause bin ich wieder einmal einen 10km gelaufen. Ausgesucht hatte ich mir die … more →
dleskp wrote 1 year ago: Es gibt Dinge im Leben eines Trainingsplanes für einen Marathon, da weißt du einfach, dass das hart … more →
dleskp wrote 1 year ago: 28 Tage klingt ja eigentlich nicht besonders viel.Sind ja immerhin nur 4 Wochen. Dennoch kann ich na … more →