Vorsichtiger Einstieg Nachdem ich jetzt hoffentlich das gesundheitliche Tief überwunden habe, ging es heute mal zu einer vorsichtigen TE ins Studio. Aber nicht das Laufen stand auf dem Programm, sonde… mehr →
born2runschrieb 12 minutes ago: The Soulrunner – Dokumentation from Bodhi Soulrunner … mehr →
schrieb 2 hours ago: Intensives Training, viel häufiger Schwimmen, Laufen, Radfahren als üblich, Konzentration auf Sport, … mehr →
schrieb 12 hours ago: Erst der zweite Tag und schon hing ich in den Seilen. Bedingt von einen TV-Marathon am gestrigen Abe … mehr →
schrieb 14 hours ago: Vorsichtiger Einstieg Nachdem ich jetzt hoffentlich das gesundheitliche Tief überwunden habe, ging e … mehr →
schrieb 14 hours ago: Ein Woche Trier und Mittelrheinregion sind für einen Flachländer wie mich schon eine große Abwechsel … mehr →
schrieb 18 hours ago: Hier meine Sportstatistik der vergangenen Woche mit drei Ruhetagen “in a row”. Ich habe … mehr →
schrieb 21 hours ago: Nachdem ich Ende April beim Schwimmen im Rhein ja gekniffen hatte (an dem Tag war es so eisekalt, ic … mehr →
schrieb 1 day ago: Auf ein neues, hoffentlich wird der Mai erfolgreicher. Bisher: Jänner 2013 14 Aktivitäten Distanz 60 … mehr →
schrieb 1 day ago: Etwas später als normal, nämlich so um 7.30 bin ich heute losgelaufen. Andere Strecke dieses Mal, wa … mehr →
schrieb 1 day ago: , Der Lauf in Neufeld fand am 18.05.2013, um 19:00 statt. An und für sich war mir de S … mehr →
schrieb 1 day ago: „Here’s the last man standing“ dröhnt es mir durch den Kopf. „Here’s the last man standi … mehr →
schrieb 1 day ago: Morgens schon nach dem Aufwachen war klar – What a day! Keine Wolke am stahlblauen Himmel und … mehr →
schrieb 1 day ago: Es kommt äusserst selten vor, dass der rennende Willi seine gemachten Versprechungen einhält. Divers … mehr →
schrieb 1 day ago: Heute war mein Tag des Anfangs. In der letzten Woche kam ich nicht richtig in die Gänge und zwei bis … mehr →
schrieb 1 day ago: Versorgung Die OD Gera war mit Abstand mein bisher längster Wettkampf. Dem Thema “Wettkampfver … mehr →
schrieb 1 day ago: Heute konnte ich mich nach langer Zeit endlich mal wieder zum Laufen motivieren. Bei strahlendem Son … mehr →
schrieb 3 days ago: Letztes Wochenende war es mal wieder soweit. Ein paar Tage am Stück ließen sich freischaufeln und so … mehr →
schrieb 3 days ago: Ja der Countdown läuft, Morgen um 16:30 Uhr ist es soweit – Let’s rock Bern ! … mehr →
schrieb 3 days ago: Am Sontnag ist der Großteil unserer Trainingsgruppe beim Schluchseelauf angetreten. Ich war am Woche … mehr →