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Einfach mal nachgefragt

In den letzten Monaten bin ich aufgrund einer Knochenhautreizung an der rechten Ferse nahezu ausschließlich in stark gedämpften Laufschuhen unterwegs gewesen. Anne hat mir seinerzeit den Nike Air Pegasus empfohlen und mit dieser Empfehlung bin ich wirklich gut gelaufen. noch 449 Wörter

Laufen

Sport im Juli 2014

Sportzeit: 53h 31m 13s
Kalorienverbrauch: 26 209
Gesamtkilometer: 540,40

Laufen: 25h 40m 13s
231,06 km
ø Pace: 6:40
verbraucht: 15756 kcal

Radfahren: 16h 31m 00s… noch 8 Wörter

Trainingstagebuch

Um schnell zu werden braucht man ein Schloß

In 7 Wochen steht meine nächste Veranstaltung an.
Wettkampf hört sich irgendwie so übertrieben an, schließlich kämpfe ich mit niemandem,
höchstens mit mir selbst. Insbesondere den Anforderungen an mich selbst :-) noch 729 Wörter

Laufen

Panoramaweg Baden-Baden

Panoramaweg Baden-Baden

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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
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Personal Training: … noch 20 Wörter

Training

DAS dann auch noch!

Schon seit einiger Zeit verspürte ich immer mal wieder ein Zwicken in der linken Hüfte nach Belastungen, welches aber in der Ruhe immer wieder schnell verschwand. noch 259 Wörter

Laufen

Auf.....

…..zum Berglauf

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Gesundheit

32 km bei Hand in Hand Lauf 2014

Am letzten Samstag, 26.7., war es wieder so weit – zum 2. Mal wurde der Hand in Hand Benefizlauf im Leinfeldener Stadion ausgetragen. Die Aufgabe war denkbar einfach: zwischen 8 und 20 Uhr so viele Runden wie möglich im Stadion laufen, für jede Runde wurde dann ein fester Betrag gespendet. noch 259 Wörter

Laufen