Mein Laufprogramm hat eigentlich eine andere Vorgehensweise vorgeschlagen, allerdings habe ich mich fit genug gefühlt, gleich nach dem ersten Training vor genau einer Woche ins Programm von Woche 3 zu… mehr →
:: steelrose ::steelrose wrote 1 year ago: Mein Laufprogramm hat eigentlich eine andere Vorgehensweise vorgeschlagen, allerdings habe ich mich … more →
steelrose wrote 1 year ago: Jaaaaa, man glaubt es kaum, aber nicht nur den Blog, auch die Laufschuhe habe ich wieder hervor geho … more →
ballufeist wrote 1 year ago: Und er rennt immer noch… Muhahahahaha. Teil 1 … more →
steelrose wrote 2 years ago: Ein komisches Gefühl, um 04:00 nur einen Moment lang aufwachen zu wollen um die nötige Ration Antibi … more →
steelrose wrote 2 years ago: Scheint, als würde dieses Blog hier zu einem Trainingstagebuch mutieren. Soll mir recht sein – … more →
steelrose wrote 2 years ago: Tja, was soll ich sagen… Training 11 ist absolviert. Dieses Mal sogar alle 10 Laufsequenzen. U … more →
steelrose wrote 2 years ago: Hab heute versucht, mich ein bisserl zu steigern (30 Sekunden Gehen, 90 Sekunden Laufen), aber von 1 … more →
steelrose wrote 2 years ago: Und schon wieder ein Training direkt nach der Arbeit hinter mich gebracht. Wenn ich mich sofort umzi … more →
steelrose wrote 2 years ago: Heute abend nach der Arbeit hab ich erfreulicherweise wieder ein Training hinter mich gebracht, gera … more →
steelrose wrote 2 years ago: Geht es in einem Bereich meines Lebens bergauf, geht es in einem anderen Bereich bergab. Eigentlich … more →
steelrose wrote 2 years ago: Sieht so aus, als hätte ich endlich mal eine Diagnose bekommen. Und gleich ein ganz spezielles Antib … more →
steelrose wrote 2 years ago: Da ich es einfach nicht mehr länger hinnehmen kann, in der freien Wildbahn nicht mit Kondition aufwa … more →