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Rückentag in der Muckibude: vier Sets Klimmzüge, drei Sets Inverse Rows, drei sets Kreuzheben, drei Sets Latziehen am Kabelzug und am Ende noch vier Sets Bizeps. Amerikanische Bodybuilder nennen die… mehr →

These nerds are made for zockin'

Flap your wings! — 2 comments

balkantoni wrote 1 year ago: Rückentag in der Muckibude: vier Sets Klimmzüge, drei Sets Inverse Rows, drei sets Kreuzheben, drei … more →

Schlagworte: Flow, Joust


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