Martina hatte während der Weihnachtszeit mit den vielen festlichen Anlässen einige Kilo zugenommen. Jedes Mal, wenn sie wieder einmal viel zu viel gegessen hatte, bekräftigte sie im Stillen ihren gute… mehr →
Schlank ohne Diätalphaswing wrote 11 months ago: Martina hatte während der Weihnachtszeit mit den vielen festlichen Anlässen einige Kilo zugenommen. … more →
alphaswing wrote 12 months ago: Anna (Name geändert) war im letzten Jahr auf einem guten Weg gewesen abzunehmen und hatte ihr Wunsch … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Die „Lämmlein“ wurden zunächst für Kinder erdacht – als Symbole für die verschiede … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Die Alpha-Swing-Methode(R) wurde zunächst für Kinder erdacht. So entstanden die Lämmlein als Symbole … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Es gibt so viele wunderbare Versprechen, wie wir ohne Mühe 10, 15 oder gar 20 kg in kürzester Zeit a … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Geht es Ihnen auch manchmal so: Sie stehen im Supermarkt vor der großen Fülle und können sich kaum e … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Abnehmen ist nur möglich, wenn man mit sich und dem Essen im Frieden ist! „Wer etwas nicht wir … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Sie leiden unter Ihrem Übergewicht, fühlen sich zu dick und suchen nach einem Weg, auf gesunde Weise … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Stress und Hektik bringen uns nicht nur dazu, mehr zu essen als wir eigentlich wollen, sondern negat … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Heißhungerattacken sind der größte Stolperstein auf dem Weg zum Ziel. Sie machen unsere guten Vorsät … more →
alphaswing wrote 1 year ago: las ich heute als Überschrift einer Zeitschrift. Das mag sein, dass es wirklich „die beste … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Ganz vorneweg: genug Schlaf ist wichtig – auch zum Abnehmen. Experten haben Untersuchungen ang … more →
alphaswing wrote 1 year ago: Kennen Sie den „Rebell“ in sich? Den Teil, der immer erst einmal „dagegen“ ist? Mit all seiner Wille … more →