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Blogs über: Kohlenhydrate

Exzellentes Blog

Tipp: Burn out

Alf wrote 2 weeks ago: Nein, bei diesem Tipp geht´s nicht um emotional chronische Erschöpfungszustände. Allerhöchstens um k … more →

Schlagworte: Daten, Gesundheit, Laufen, Burn out, Glykämische Last, Nachlaufphase

Dymatize Elite Whey Protein

1dymatize wrote 1 month ago: Die amerikanische Supplementfirma Dymatize hat den Ruf, nicht nur einige der weltbesten Supplements … more →

Schlagworte: Supplements, dymatize, shake, Molkenprotein, whey, Protein, Eiweis, Zytrix, muskelaufbau

Frühstücksgedanken

lockerflockig wrote 1 month ago: Jeden morgen besuche ich gleich zu Arbeitsbeginn Inge im Bistro – die gute Seele unserer Firma … more →

Schlagworte: Brötchentheorie, Murmeltier, Ernährungsexperte, Bill Murray

17. Oktober 2009, Entlastungstag für das Heilfasten und ein Marathon?

marathonundlaenger wrote 1 month ago: Geht denn das zusammen? Passt das? Die meisten Marthonis haben ihre Rituale. Ich auch. Meine wichtig … more →

Schlagworte: Über meine Läufe ..., TransAlpineRun, Tar!, Trans Alpine Run, utmb, ultra trail, Lars, Löwen-Marathon, Hachenburg

Zum Speiseplan1 comment

sturmkind58 wrote 1 month ago: Sonntagabend. Es ist jetzt noch genau eine Woche bis zum Marathon. Und wie man ja allerorten nachles … more →

Schlagworte: ernährung, Röntgenlauf 2009, Dean Karnazes, Fettverbrennung, Flüssigkeitshaushalt, Maximum Fitness, proteine

Hammerhart!

des1005d wrote 1 month ago: Das es so schnell Winter werden würde, habe ich mir in meinen kühnsten Träumen nicht ausgemalt. Jetz … more →

Schlagworte: Misc, muskeln, Bodybuilding, Maschinen, Ernährungsplan, Eiweis, Süßigkeiten, Training, masse

Ernährungsfehler3 comments

m4rtin wrote 3 months ago: In diesem Bericht widme ich mich mal den größten Ernährungsfehlern von Sportlern im Alltag. Es hande … more →

Schlagworte: Alle Artikel, ernährung, FastFood

Glykogenspeicher6 comments

m4rtin wrote 3 months ago: Wie gestern schon versprochen, berichte ich mal etwas intensive zum Thema „Ernährung“. I … more →

Schlagworte: Alle Artikel, ernährung, glykogen, hungerast, fett

Schluss mit dem Lotterleben

steffel13 wrote 3 months ago: So… nachdem mein Urlaub und auch die „Wieder-in-den-Alltag-reinquäl-Woche“ vorbei … more →

Schlagworte: Ich mach mich leichter, KG, Abnehmen, leichter

Die Lebensfeindlichkeit der Chemie3 comments

Peter Nasselstein wrote 3 months ago: Wie im Kommentarteil zu Eine neue Sexuelle Revolution angekündigt: Scheiß Chemie! Es ist eine Illusi … more →

Schlagworte: straight edge, THC, Medikamente, Drogen, marihuana, Gesundheit, Chemische Industrie, Ecstasy, Antibabypille

Ein Vorteil der englischen Sprache...

Mari wrote 3 months ago: … ein ganz bedeutender, wenn man mich fragt: Reichhaltiges Essen lässt sich besser auf englisc … more →

Schlagworte: Randnotizen, carbonhydrates, englisch, deutsch

Reiswaffeln6 comments

Schussel wrote 4 months ago: Wer einmal eine Krabbelgruppe oder einen Spielplatz besucht, der weiß: das Kind von heute isst Reisw … more →

Schlagworte: Getestet

Trainingssteigerung und Wochenkilometerzahl / Gain of performance and weekly kilometres1 comment

sturmkind58 wrote 4 months ago: Am Freitag habe ich bereits zwei wesentliche Faktoren beschrieben, die für den Erfolg bei einem Mara … more →

Schlagworte: Lauftraining, Röntgenlauf 2009, Training, wochenkilometer, tempodauerläufe, Regeneration, überbelastung, Runner's-world, laufprotokoll

Kohlenhydrate

vevoscrima wrote 4 months ago: Kohlenhydrate oder Saccharide bezeichnen eine Gruppe von organischen Molekülen, welche überwiegend a … more →

Kohlenhydratkonsum während Ausdauerbelastungen

vevoscrima wrote 5 months ago: Carbohydrate Ingestion During Exercise Does Not Delay the Onset of Fatigue During Submaximal Cycle E … more →

Schlagworte: Forschung, Sport

Das gemeine Kohlenhydrat - die Wurzel allen Übels? 2 comments

Elmar wrote 6 months ago: Mittlerweile haben selbst die Amis entdeckt, das Light-Produkte anscheinend nicht so richtig schlank … more →

Schlagworte: ernährung, Zucker

Kohlenhydratgehalt von Diätprodukten

aelbler wrote 7 months ago: Für Diabetiker heißt es aufgepasst bei Diätprodukten. Frischkäse, Joghurt, Feinkostsalate usw., alle … more →

Schlagworte: diabetes

Laktatarm...

Yannic wrote 7 months ago: … und kolenhydratereich war das Motto der letzten Tage und auch noch des morgigen Tages, bevor … more →

Schlagworte: Training, media, Rennen, BlogNews, Rund um Köln, Teambesprechung, Regeneration

Fett-Diät

sonnemohn wrote 7 months ago: Fakt des Tages Laut Atkins-Diät muss man nur das zu sich nehmen was so richtig dick macht. Fleich, E … more →

Schlagworte: Allgemeines, Atkins, Diät, Amerika, TOT, Arteriosklerose, cholesterin, fett


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