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Blogs über: Kcal

Exzellentes Blog

Das metabolische Äquivalent

Alf wrote 1 month ago: Jüngst kam ich mit einem Kollegen zu dessen Nordic-Walking Fortschritten ins Gespräch. Thema Kalorie … more →

Schlagworte: Gesundheit, Laufen, Biomechanik, kalorien, met, metabolisches Äquivalent, Nordic Walking, Stoffwechsel

Achtung - Explosionsgefahr!

Mrs. Karibale wrote 3 months ago: Puh … heut werden wieder kcal geschaufelt! Zunächst grill ich mit den Ellis … zwar nur e … more →

Schlagworte: so gesehen, Freunde, grillen

Zusammenfassung 20.09.09, Montag3 comments

majsea wrote 4 months ago: Früh: nix Mittag: 150 g Brot, 100 g Schinken, 1 Banane, 20 g Butter = ca. 700 kcal Zwischen: nix Abe … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, kalorien, Zahlen, Mengen

Zusammenfassung 19.09.09, Sonntag

majsea wrote 4 months ago: Früh: 3 Schokokekse – Spritzgebäck = ca. 300 kcal Mittag: Kartoffeln, 3 Hühnerflügel, Salat (M … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, kalorien, Zahlen, Mengen

Zusammenfassung 18.09.09, Samstag

majsea wrote 4 months ago: Früh: nix – weil spät auf Mittag: VK-Brotscheiben, 20 g Butter, 100 g Wurst = ca. 750 kcal Zwi … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Abnehmen, kalorien, Mengen

Zusammenfassung 17.07.09, Freitag

majsea wrote 4 months ago: Früh: 1 Kaffee mit Milch, ohne Zucker = ca. 200 kcal Mittag: 1 Teller Nudeln (ca. 150 g) mit gebr. S … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Abnehmen, kalorien

Zusammenfassung 16.07.09, Donnerstag

majsea wrote 4 months ago: Früh: 1 Netzmelone – Gewicht?? keine Ahnung! evtl. 1 kg? habs nur verschlungen ohne Wiegen *sc … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Sport, kalorien

Zusammenfassung 11.07.09, Samstag

majsea wrote 4 months ago: Früh: nix Mittag: 150 g Qinoa, 100 g Hirse, 2 Eier, 1 EL Öl, 1 gute Handvoll Salat, 1 EL Öl, Essig = … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Sport, Essen, kalorien, Menübild

Zusammenfassung 03.07.09, Freitag

majsea wrote 4 months ago: Früh: 300 g Erdbeeren = ca. 150 kcal Mittag: 100 g Reis, 200 g Möhren, 200 g Brokoli, Handvoll Eisbe … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Sport, kalorien, Fleisch

Zusammenfassung 02.07.09, Donnerstag

majsea wrote 4 months ago: Früh: 2 VK-Toastscheiben, 20 g Teewurst = ca. 200 kcal Mittag:   100 g Reis, 100 g Späzle, ca. 100 g … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Essen, Plan, Kalorien zählen

Zusammenfassung 30.06.09, Dienstag

majsea wrote 4 months ago: Früh: 1 Bifi = ca. 100 kcal Mittag: 6 Nürnberger Bratwürstel, Kartoffelpüree, Sauerkraut, Brokkoli, … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Essen, ernährung, kalorien

Zusammenfassung 28.06.09

majsea wrote 5 months ago: Sonntag, 28.06.09 Früh/Mittag/Abend: 4-5 Häppchen mit verschiedenem Belag, 100 g  Sandkuchen, 1 Kuge … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Essen, ernährung, chaos

Zusammenfassung 27.06.09

majsea wrote 5 months ago: Samstag, 27.06.09 Früh/Mittag/Abend: 3-4 Brötchen, 2-3 Würstchen, halbe Möhre, halben Apfel, 2-3 TL … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Essen, Stress, chaos

Zusammenfassung 23.06.091 comment

majsea wrote 5 months ago: Dienstag, 23.06.09 Früh: 100 g Brot, 20 g Käse, 2 TL (=50 g) Marmelade = ca. 400 kcal Mittag: Lachs, … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Abnehmen, Essen, kalorien, Nahrungsumstellung, Tagesplan

Zusammenfassung 21.06.09

majsea wrote 5 months ago: Sonntag, 21.06.09 Früh: 200 g Joghurt, 50 g Marmelade, 20 g Amaranth gepoppt = ca. 300 kcal Mittag: … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Ernährungsumstellung, Essen, ernährung, ERN

Zusammenfassung 20.06.09

majsea wrote 5 months ago: Samstag, 20.06.09 Früh: nischt (hat sich irgendwie nicht ergeben ..) Mittag: 1 Döner mit Hühnerfleis … more →

Schlagworte: Mengen+kcal, Ernährungsumstellung, Abnehmen, kalorien

Hunger und Leistung

me.ipsum wrote 7 months ago: Nahrung ist der Treibstoff des Organismus’. Weniger Nahrung bedeutet weniger Leistung, zuminde … more →

Schlagworte: Essen, Krankheit, Wissenschaftliches, anorexie, hungern, Stoffwechsel, Umsatz

Fasten; eigene Erfahrungen

me.ipsum wrote 7 months ago: Was bedeutet Fasten? Wie gestaltet sich eine Fastenwoche? Welchen Effekt hat das Fasten? Abnahme und … more →

Schlagworte: Essen, Abnehmen, Übersäuerung, Crash-Diät, Diät, entschlacken, fasten, Heilfasten, hungern

Anorektischer Stoffwechsel2 comments

me.ipsum wrote 7 months ago: Marya Hornbacher erklärt (nicht wortw. wiedergegeben) in „Wasted“ (deutsch: Alice im Hun … more →

Schlagworte: Essen, Pro Ana (kommentiert), Abnehmen, anorexie, Crash-Diät, Diät, Hunger, hungern, kalorien


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