Gestern haben wir unser freies Training auf den Sportplatz verlegt, Intervalltraining. Der Wetterbericht verhieß nichts Gutes, doch die Haltung gegenüber dem Wetter ist wirklich reine Ansichtssache. U… mehr →
MarathonMann.desiddler wrote 1 month ago: Romeo y Julieta No. 3 - nicht die optimale, aber nichtsdestotrotz begehrenswerte Trainingsbelohnung … more →
Stefan wrote 2 months ago: Ein harter geht dem Ende zu. Und zum Abschluss gebe ich mir noch ne Stunde Intervalltraining. Nachde … more →
feronia wrote 3 months ago: Ja, seit Sonntag bin ich bekennender Gummibahnen-Fan. Oder nennt man die Kunststoffbahn? (Nun weiß i … more →
Yannic wrote 3 months ago: Nabend zusammen, diese Woche war größtenteils von Tempotraining geprägt. Da das nächste Rennen ja no … more →
Stefan wrote 3 months ago: Gestern abend 20h Aufbruch zum ersten Intervalltraining. Ich habe mir ja ganz schlau einen Trainings … more →
Alf wrote 4 months ago: Gestern haben wir unser freies Training auf den Sportplatz verlegt, Intervalltraining. Der Wetterber … more →
Alf wrote 5 months ago: Eine kleine Überraschung beim Training: Statt Lauf-ABC durften wir uns beim gestrigen Aufwärmen auf … more →
siddler wrote 1 year ago: Schon beim Schreiben dieser Zeilen geht der Blutdruck in die Höhe und der Schweiß bricht spontan wie … more →
Alf wrote 1 year ago: … und heute Abend wieder Training mit der Gruppe *schauder*. Hoffentlich kommen angesichts des … more →
Alf wrote 1 year ago: Am heutigen Bluts- und Prangertag liefen wir in der Gruppe das Intervalltraining ausnahmsweise berei … more →
Alf wrote 1 year ago: Am Donnerstag ab 19:00 Uhr ist es wieder soweit: INTERVALLTRAINING – Sir, ja, Sir! Es war und … more →
Alf wrote 1 year ago: Was steht nächste Woche an? Dienstag: Dauerlauf, 50 Minuten, Puls 159-169 Donnerstag: Intervalltrain … more →
Alf wrote 1 year ago: Auf der Soll-Seite stehen heute 3 x 3 Minuten Laufen mit Höchstpuls (185-195), getrennt von je 3 Min … more →
svenni74 wrote 1 year ago: So langsam komme ich auf den Geschmack. Ich steige nach 30 Minuten ohne zu hecheln vom meiner Traini … more →
Alf wrote 1 year ago: Heute Abend wieder Intervalltraining ab 19:00 Uhr mit der ganzen Laufkursgruppe. Sprich (für mich) 3 … more →
siddler wrote 1 year ago: Eine Warnung vorneweg: Dieser Artikel ist ein wenig unappetitlich! Für Achim Achilles-Fans sei als S … more →