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Gestern war wieder Tag der Wunder. Ein letztes Mal in hieß es in Unterwäsche auf fremden Händen liegen. Atmen und in sich reinhorchen was der Körper, das fremde Wesen, so macht. Mittlerweile bin ich P… more →

Dauerlaufen

Die Frau ist ein Luder! — 9 comments

dauerlaufen wrote 2 weeks ago: Gestern war wieder Tag der Wunder. Ein letztes Mal in hieß es in Unterwäsche auf fremden Händen lieg … more →

Schlagworte: Handauflegen, ISG Blockade, Nerv!, Ostéopathie, pause..., Rücken

Die Selbstheilung läuft. — 10 comments

dauerlaufen wrote 2 months ago: Ich war beim Handaufleger. Osteopathen. Schließlich will ich nichts unversucht lassen. Also gehe ich … more →

Schlagworte: Sinn und Zweck, Genesung, Gesundheit, ISG Blockade, Knie, Rücken

Was machen denn die Beine da? — 8 comments

dauerlaufen wrote 3 months ago: Die strenge Bademeisterin hat eine Kollegin, die es noch härter mag. Aqua-Jogging für Fortgeschritte … more →

Schlagworte: aqua jogging, Aqua-joggig, Ausgleichssport, Schwimmen, Tempo

viel hilft nicht viel — 4 comments

dauerlaufen wrote 4 months ago: Heute war doch schon wieder Akupunktur. Diesmal habe ich mich bei den Wochen verzählt, nicht bei den … more →

Schlagworte: Ausgleichsport, der Nerv, Nerv!, Fahrradfahren, Ausgleichssport, Fahrrad, Verein, vereinsmeierei, Aqua-cycling

der sündenfall — 8 comments

dauerlaufen wrote 4 months ago: Mein derzeitiges Lieblingslied ist „Heavy cross“ von The Gossip. Die ersten 13 Sekunden … more →

Schlagworte: Laufen mit Hund, der Nerv, Musik, Training, Nerv!, akupunktur, Übungen, Hund, Boxen

und zurück bleibt nur schales gefühl — 5 comments

dauerlaufen wrote 4 months ago: Zwei Tage früher als geplant sitze ich wieder zu Hause. Eigentlich schade. Vier Tage Wanderung liege … more →

Schlagworte: mal nicht laufen, Ehrgeiz, Ausgleichssport, schuhe, Wandern

schneller! ODER weiter! — 7 comments

dauerlaufen wrote 5 months ago: Am Freitag wäre vor meiner Haustür ein 10 Km Volkslauf. Meine Expertenrunde läuft. Ich hab es mir sc … more →

Schlagworte: Vorbild, zweifel, Wettrennen, ISG Blockade, Training, Tempo, Schnelligkeit, 10 km, Ausdauer

psychedelischer Waldlauf — 7 comments

dauerlaufen wrote 6 months ago: Ob es am neuen Kaffepulver lag oder daran, dass ich verschlafen habe? Heute Morgen bin ich in eine D … more →

Schlagworte: Training, zweifel

Entschleunigung vs. Brandbeschleunigung — 8 comments

dauerlaufen wrote 6 months ago: Alles falsch gemacht. Kleines Brot gegessen wegen großem Hunger, neue 85% Jacke angezogen wegen 100% … more →

Schlagworte: Training, frust, Klamotten, Essen

Zeitdiebstahl — 7 comments

dauerlaufen wrote 6 months ago: Vor der Arbeit wollte ich endlich laufen. Am Wochendende sind Dinge passiert, die ich aus dem Kopf b … more →

Schlagworte: Training

12 Tage Regeneration sagt Jack Foster. Warum macht mich das nervös? — 5 comments

dauerlaufen wrote 7 months ago: Eine innere Unruhe treibt mich ins Netzt. Was tun? Was kommt jetzt? Wie erholen? Womit? Wie lange? I … more →

Schlagworte: Läuferknie, Schmerzen, zweifel, Nervosität, ISG Blockade

Ui Ui Ui. — 5 comments

dauerlaufen wrote 8 months ago: Wie oft muss eigentlich etwas passieren, bis ich daraus lerne? Kurzaufenthalt in der großen Stadt. M … more →

Schlagworte: Training, frust

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