Blogs über: Beginner
Exzellentes Blog
Muskelkater mit Dehnübungen vorbeugen?
Immer wieder ist zu hören, dass ein ausführliches Dehnprogramm nach dem Training einen Muskelkater verhindert. Wahrheit oder Mythos? Die Antwort: Letzteres, und wer selbst schon einmal intensiv gedehn… mehr →
Fitness - Für einen gesunden Körper
Interview mit Face Error
Reimreporter wrote 3 weeks ago: Face Error ist Rapper und Beatbastler aus Berlin. Unter anderem hat er Kool Savas‘ letztes Alb … more →
Muskelkater mit Dehnübungen vorbeugen?
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stefanielumper wrote 1 month ago: Immer wieder ist zu hören, dass ein ausführliches Dehnprogramm nach dem Training einen Muskelkater v … more →
Video: Dennis Lisk - Lass los
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Dr. Borstel wrote 2 months ago: D’accord, das Video hat wirklich schon einige Monate auf dem Buckel. Und zu den wenigen Gelege … more →
Okay...
Anna wrote 2 months ago: 00:45 Uhr. Und das höre ich gerade an: Ohne Worte. _______ EDIT: Und jetzt das… … more →
Mit Hut, Charme & Funk
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Laila wrote 2 months ago: Vor bereits knapp zwei Wochen ist die neue Scheibe von Jan Delay endlich releaset worden. Die erste … more →
Zirkeltraining
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stefanielumper wrote 3 months ago: Wenn die meisten den Namen Zirkeltraining hören, fühlen sie sich mit Schaudern in Schulturnhallen zu … more →
Mit richtiger Vorbereitung in den Marathon
stefanielumper wrote 3 months ago: Laufen bis an die eigenen Grenzen – wer es noch nicht mitgemacht hat, kann nur erahnen, wie si … more →
Aerobic kombiniert mit Kampfsport
stefanielumper wrote 3 months ago: Gedanklich trifft hier Jackie Chan auf Jane Fonda. Solche Kurse sind heutzutagen nicht mehr wegzuden … more →
Dennis Lisk - Suchen & Finden
Birk wrote 3 months ago: Dennis Lisk war einst Rapper bei den absoluten Beginnern. Nun hat er alten Beats gegen eine Gitarre … more →
Beginner - Füchse
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Andreas Kopp wrote 4 months ago: … more →
HipHop Open Minded 2009 (Schloss Mannheim)
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Reimreporter wrote 4 months ago: Bereits um 11 Uhr öffneten die Tore der neunten Ausgabe der MTV HipHop Open, das diesmal auf dem Vor … more →
Für Anfänger bzw beginner
salsatanzen wrote 4 months ago: http://www.salsamovements.com/video/316/How-to-Dance-Salsa–The-Basic-Salsa-Step In diesem Vide … more →
Mit straffem Bauch in den Hochsommer
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stefanielumper wrote 4 months ago: Der Traum vieler Menschen ist ein flacher, muskulöser Bauch, der sich zu dem auch noch schön ansehen … more →
Das neue Vibrationstraining
stefanielumper wrote 5 months ago: Als erstes fragt man sich wohl: was ist denn so neu am Vibrationstraining? An sich, ist das Prinzip … more →
"Lass los, Glück fühlt sich anders an"
mndsvr wrote 5 months ago: Ei Gude, Dennis Lisk – aka Denyo von den Beginnern – geht neue Pfade. Nach 2 – mMn … more →
Anfänger.Gezwitscher
ChrisTina Maywald wrote 5 months ago: Oder auch – Twitter für Beginners Ich hab heute in der Twitter.Marketing.Gruppe auf Xing einen … more →
Auspower Workout die letzten Aufwärmübungen
stefanielumper wrote 5 months ago: 4. Die Fußgelenke Im Stand erst den einen Fuß und dann den anderen Fuß kreisen lassen. 5. Die Obersc … more →
Auspower Workout - Die Übungen
stefanielumper wrote 5 months ago: Vorab: Nie die Übungen beginnen ohne ein ordentliches WarmUp vorher gemacht zu haben. So vermeidet m … more →
Workout Tipps für den Frühling Teil 2
stefanielumper wrote 7 months ago: 6. Shakes vor und nach dem Workout! Um auch die Proteinaufnahme während und nach dem Trainings zu op … more →
