Meminum air minum dengan metode yang benar dapat memurnikan tubuh manusia. Hal ini membuat usus besar bekerja dengan efektif melalui pembentukan darah baru. Bila usus bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam sehari akan diserap dan dengan moucosal fold (istilah kedokteran) gizi makanan itu akan diubah menjadi darah baru. Darah merupakan hal penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan. Karena itulah hendak anda mengkonsumsi air dengan teratur.

Adapun cara-cara melakukan terapi ini adalah dengan meminum secara teratur. Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan belum gosok gigi) minumlah terlebih dahulu 1,5 liter (5-6 gelas air). Kemudian yang anda harus lakukan adalah jangan minum dan makan apa pun selama satu jam sebelum dan dan sesudah minum 1,5 liter air tersebut. Dan yang paling utama gunakan air mineral yang higienis atau sudah disaring/direbus serta jangan minum alkohol pada malam harinya.

Namun, sebagai kendala awal bagi anda yang ingin mencoba apakah harus meminum sekaligus 1,5 liter air? tentunya memang sangat sulit. Tapi lambat laun hal ini akan terbiasa juga dengan latihan anda boleh minum 4 gelas dulu dan sisanya 2 gelas diminum setelah 2 menit kemudian/jeda waktu. Awalnya anda akan sering buang air kecil 2 sampai 3 kali dalam sejam, tetapa setelah beberapa lama akan normal kembali. Menurut penelitian dan pengalaman, ada beberapa penyakit yang memerlukan waktu dalam penyembuhannya seperti: sembelit (1 hari), asam urat (2 hari), TBC paru-paru (3 bulan), tekanan darah (4 minggu), kencing manis (7 hari) dan kanker (4 minggu).

Sebagai catatan khususny bagi penderita radang/sakit persendian dan rematik melakukan terapi ini tiga kali sehari, yaitu pada pagi, siang dan malam satu jam sebelum makan selama satu minggu. Setelah itu dua kali sehari sampai penyakitnya sembuh.

Daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini adalah sakit kepala, darah tinggi, kurang darah, rematik, lumpuh, kegemukan, radang persendian, radang selaput lendir, gangguan jantung, mabuk, pusing, gamang, batuk, asma, bronchitis, TBC, radang otak, batu ginjal, penyakit saluran kencing, meneret, disentris, ambeien, sembelit, kencing manis, leukimia, kanker payudara, kanker peranakan, radang tenggorokan dan penyakit mata.