Haben Sie Ihr Passwort vergessen?

Blogs über: 徒然

Exzellentes Blog

Offer up your best defence !!

silvaplauna wrote 9 months ago: この記事は、Zarathustraの記事の後半に書いたものですが、文章を組み直し一つの記事にしておきます。 _______________________________________ さて、甲武相 … more →

Schlagworte: ハセツネ杯 雑感

Offer up your best defence !!

silvaplauna wrote 9 months ago: この記事は、Zarathustraの記事の後半に書いたものですが、文章を組み直し一つの記事にしておきます。 _______________________________________ さて、甲武相 … more →

Schlagworte: ハセツネ杯 雑感

紅梅

silvaplauna wrote 9 months ago: 登山の計画をあれこれ思案中・・。 3月になったら、あそこがいいな。 では、今月はどこがいい? 今年は雪が少ないから、あそこはつまらない・・。 ではあっちは・・? いや、あっちは、アプローチが面倒だ。 … more →

Schlagworte: aphorism

紅梅

silvaplauna wrote 9 months ago: 登山の計画をあれこれ思案中・・。 3月になったら、あそこがいいな。 では、今月はどこがいい? 今年は雪が少ないから、あそこはつまらない・・。 ではあっちは・・? いや、あっちは、アプローチが面倒だ。 … more →

Schlagworte: aphorism

視野を高めること。 ~ 山バカにはなるな!

silvaplauna wrote 10 months ago: 登山が好きで、登山の価値基準を心に据えてそのメジャーでしか物事を捉えられない人間は、あまり広い視野を持っているとはいえないだろう。 トレイルランニングや、マラソンでも同じこと、いくら好きでも、その視点 … more →

Schlagworte: 序言

視野を高めること。 ~ 山バカにはなるな!

silvaplauna wrote 10 months ago: 登山が好きで、登山の価値基準を心に据えてそのメジャーでしか物事を捉えられない人間は、あまり広い視野を持っているとはいえないだろう。 トレイルランニングや、マラソンでも同じこと、いくら好きでも、その視点 … more →

Schlagworte: 序言

安全感覚(危険予知能力)

silvaplauna wrote 10 months ago: 山や甲 全国のADVENTURE DIVASの皆さん こんにちは!すっかり皆さんの敵になってしまった、山や 甲です!!v^^v       リクエストにお応えし、また復活してきました(爆)。      … more →

Schlagworte: トレイルランの危険性, 登山の方法論, 怪我・故障

安全感覚(危険予知能力)

silvaplauna wrote 10 months ago: 山や甲 全国のADVENTURE DIVASの皆さん こんにちは!すっかり皆さんの敵になってしまった、山や 甲です!!v^^v       リクエストにお応えし、また復活してきました(爆)。      … more →

Schlagworte: トレイルランの危険性, 登山の方法論, 怪我・故障

自転車トレーニング(ヒルクライム)2 comments

silvaplauna wrote 12 months ago: 1時間ほどの軽めの運動で、心拍数をあげて、全身の筋力をそこそこ使って、適度に汗をかこうというのならば、自転車に乗って林道を上がるのが楽しい。トレッドミルの上を走り回るよりも筋力(特に太腿と上半身!)を … more →

Schlagworte: 自転車 ロードレーサー , ヒルクライム, 自転車

go on ・・・

silvaplauna wrote 1 year ago: さて、山耐をめぐってあれこれ書いてきて・・、ここまで書いてきて、 ようやく、自分の立場というものを書けるようになった。 そこまで考えがめぐりついたと言うべきかな? 記事「生きるために山を走る!」に書い … more →

Schlagworte: Go on...

go on ・・・

silvaplauna wrote 1 year ago: さて、山耐をめぐってあれこれ書いてきて・・、ここまで書いてきて、 ようやく、自分の立場というものを書けるようになった。 そこまで考えがめぐりついたと言うべきかな? 記事「生きるために山を走る!」に書い … more →

Schlagworte: Go on...

東京ハセツネクラブの友人へ

silvaplauna wrote 1 year ago: 私の大切な知り合いが、東京ハセツネクラブに入っているので、 その人の手前、今後しばらくはハセツネに関する一切の記事を書くのは止めておこうと考え、 とりあえずは30Kに関する記事を全部消しました。 でも … more →

Schlagworte: Hasetsune, トレイルランニング一般, 東京ハセツネクラブ

東京ハセツネクラブの友人へ

silvaplauna wrote 1 year ago: 私の大切な知り合いが、東京ハセツネクラブに入っているので、 その人の手前、今後しばらくはハセツネに関する一切の記事を書くのは止めておこうと考え、 とりあえずは30Kに関する記事を全部消しました。 でも … more →

Schlagworte: Hasetsune, トレイルランニング一般, 東京ハセツネクラブ

生きるために山を走る!

silvaplauna wrote 1 year ago: 僕にとって山とは、日常生活のストレスを解消してくれる大切なところだ。 日々の精神的なストレスも山に入ると自然と治癒されてゆく。 もし、このような山々が、私の生活の一部になかったら、 僕はきっと、体調を … more →

Schlagworte: Hasetsune, トレイルランニング一般, 競技志向のないトレイルランの薦め, ハセツネ, トレイルラン, ハセツネ30K

生きるために山を走る!

silvaplauna wrote 1 year ago: 僕にとって山とは、日常生活のストレスを解消してくれる大切なところだ。 日々の精神的なストレスも山に入ると自然と治癒されてゆく。 もし、このような山々が、私の生活の一部になかったら、 僕はきっと、体調を … more →

Schlagworte: Hasetsune, トレイルランニング一般, 競技志向のないトレイルランの薦め, ハセツネ, トレイルラン, ハセツネ30K

これまでを振り返って・・ と 区間比率 20:19:17:9 序章

silvaplauna wrote 1 year ago: ハセツネやトレイルランニングのことをいろいろ書いてきて、トライアスリートの皆さんを始めとする立派なアスリートの方々との出会いや、奥宮さん、小河内さんはじめ素晴らしい才能を持った方々と知り合えたのは、か … more →

Schlagworte: Hasetsune, HASETSUNE2008, ハセツネ杯 雑感, ハセツネ, 山耐

これまでを振り返って・・ と 区間比率 20:19:17:9 序章

silvaplauna wrote 1 year ago: ハセツネやトレイルランニングのことをいろいろ書いてきて、トライアスリートの皆さんを始めとする立派なアスリートの方々との出会いや、奥宮さん、小河内さんはじめ素晴らしい才能を持った方々と知り合えたのは、か … more →

Schlagworte: Hasetsune, HASETSUNE2008, ハセツネ杯 雑感, ハセツネ, 山耐


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Verwandte Tags
Alle →

Folge diesem Tag via RSS